Hebe deine Gesundheit auf das nächste Level!

Coaching für alle, die Ihre Gesundheit und Lebensqualität selbst in die Hand nehmen wollen

Schön das du hier bist!

Als Holistic Health Mentorin verstehe ich meine Aufgabe darin, dich individuell dabei zu unterstützen Stück für Stück, den Weg zurück zu deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden zu gehen. Dabei kommt es ganz wesentlich auf das Zusammenspiel von Körper und Seele an. Diese beiden Säulen können niemals allein betrachtet werden. Leidet nur ein Bereich, kann unsere Lebensqualität erheblich eingeschränkt sein. In der heutigen Zeit nimmt die Lebenserwartung der Menschen immer weiter zu, die Lebensqualität allerdings immer weiter ab. Die chronischen Erkrankungen starten immer früher im Leben, so bleiben uns immer mehr Jahre an Lebenszeit, um diese in Krankheit zu verbringen. Meine Philosophie ist es, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen ihre Lebenszeit lange in Gesundheit und Lebensfreude selbst gestalten zu können.

Seit 2013 bin ich als Heilpraktikerin tätig und sehe in der Praxis täglich die Hilf- und Ratlosigkeit der Patienten/Innen, die sich mit ihren Beschwerden nicht gesehen fühlen und sich mehr Aufklärung und Begleitung wünschen um endliche wieder handlungsfähig zu werden. Ihr seid meine Motivation!

Wir schauen uns deine bisherigen Befunde an, ich erkläre dir was du für deine individuelle Diagnostik noch benötigst und gemeinsam erarbeiten wir einen Plan zurück in deine Lebensenergie. Dabei lege ich den Blick immer auf die Ursache deiner Beschwerden – wo im Leben hat es dich aus deiner Regulationsfähigkeit geworfen und welche Änderung brauchst du, damit du wieder zurück in dein Wohlbefinden kommst.

Antriebslosigkeit, Energiemangel und Schlafstörungen, all das muss nicht sein. Ich helfe dir dabei einen Überblick zu bekommen woher deine Beschwerden kommen und wie du aus dieser Abwärts-Spirale wieder heraus kommst. Wissenschaftlich fundiert – übersichtlich – Alltagstauglich!

Meine Spezialisierung – Pro aktive Gesundheitsfürsorge

Klinische Psycho-Neuro-Immunologie

Bei der Psycho-Neuro-Immunologie geht es um die Wechselwirkungen zwischen Psyche, Nervensystem, Hormonsystem und Immunsystem. Oft geht es nicht nur darum, Laborwerte zu messen und diese zu optimieren. Es kommt des weiteren wesentlich darauf an, in welchem Umfeld du dich bewegst oder dich bewegen musst. Passt diese Umfeld zu deinen inneren Werte. Versetzt die momentane Lebenslage dich ständig und Stress? Welche Möglichkeiten der Veränderung gibt es und welche Strategien kannst du nutzen um durch fordernde Zeiten gestärkt hervor zu kommen. Welche evolutionären Strategien besitzt unser Körper um in Gesundheit und Wohlbefinden zu bleiben und wie können wir diese gezielt nutzen.

,,Wer nicht jeden Tage etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages viel Zeit und Geld für seine Krankheit opfern!“ – _{Sebastian Kneipp}

Erfahre, wie dein Körper und deine Psyche zusammenwirken – buche dir jetzt hier dein Beratungsgespräch

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Ganzheitliche Auswertung deiner Blutwerte

messen – verstehen – optimieren

„Meine Blutwerte sind in Ordnung!“ Doch gut geht es dir trotzdem nicht!

Was wirklich zählt ist dein Wohlbefinden nicht ein Blutwert im Referenzbereich!

Die Blutanalyse beim Hausarzt ist darauf ausgerichtet, schwere gesundheitliche Probleme zu erkennen und nicht um Gesundheitsprävention zu betreiben. Die Ärzte haben durch die Krankenkassen eine genaue Vorgabe an Werten, die sie nehmen dürfen. Alles was sie ausserhalb dieser Werte bestimmen, kann Ihnen persönlich in Rechnung gestellt werden. Dabei stellt sich leider nicht immer die Frage: ,,Welche Blutwerte benötigst du um der Ursache deiner Beschwerden auf den Grund zu gehen?“

Ich erkläre dir ganzheitlich und verständlich deine bisherigen Laborwerte, setzte sie für dich in den richtigen Kontext und erstelle für dich eine Übersicht, welche individuelle Diagnostik bei dir gegebenenfalls noch fehlt. Gesundheitsprävention ist die allerwichtigste Investition in deinem Leben.

Darm-Mikrobiom Analyse

,,Im Darm liegt der Ursprung der Gesundheit“ _{chinesisches Sprichwort}

Ein gesunder Darm ist die Grundlage unseres gesamten Wohlbefindens. Etwa 70–80 % unseres Immunsystems sitzen im Darm – kein Wunder also, dass ein ausgewogenes Darmmilieu entscheidend für unsere Gesundheit ist. Gerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht, kann das nicht nur Verdauungsprobleme, sondern auch Müdigkeit, Hautprobleme, Brain-Fog oder wiederkehrende Infekte begünstigen. Oft ist der Darm nur das leidende Organ, die Probleme des Darms beginnen häufig weiter oben. Falsche Ernährung, Stress und schwache Verdauungsorgane aber auch Antibiotika Gaben führen häufig zu einer Dysbiose des Darmmilieus. Mit Hilfe einer bewussten Ernährung, stressreduzierende Maßnahmen und gezielte Unterstützung der Darmflora können wir unser Immunsystem stärken und den Körper in seine natürliche Balance zurückbringen.

Du hast einen Stuhltest gemacht, bist aber mit der Auswertung überfordert, ich nehme dich mit in die spannende Welt unserer Darmbakterien! Auch wenn du dir dein Mikrobiom anschauen möchtest, bist du bei mir genau richtig!

Ein gesunder Darm bedeutet mehr Energie, innere Ruhe und Lebensfreude.

Ernährungsberatung – Besser Leben im eigenen Körper

Die Basis der Gesundheit kommt jeden Tag bei uns auf den Teller!

Unsere Ernährung hat einen direkten Einfluss darauf, wie wir uns fühlen – körperlich, mental und emotional. Eine ausgewogene, natürliche und nährstoffreiche Ernährung unterstützt nicht nur unsere Verdauung, sondern auch unser Immunsystem, unseren Hormonhaushalt und unsere Energie im Alltag. In der Ernährungsberatung schauen wir gemeinsam, welche Lebensmittel dir ganz individuell guttun, wo vielleicht Ungleichgewichte bestehen und wie du Schritt für Schritt zu einem Essverhalten findest, das dich stärkt statt belastet. Dabei geht es nicht um Verzicht, sondern um Bewusstsein – darum, deinen Körper wieder zu spüren und mit Freude zu nähren. So entsteht eine nachhaltige Basis für Gesundheit, Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Lifestyle Medizin – Biohacking

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte

Wahre Gesundheit entsteht, wenn wir Körper, Geist und Umwelt in Einklang bringen. Mit den Prinzipien der Lifestyle Medizin lernst du, deinen Körper wieder bewusst zu verstehen und gezielt zu unterstützen. Bewegung, erholsamer Schlaf, Fastenphasen und natürliche Reize wie Kälte oder Wärme wirken wie kleine Trainingsimpulse für deine Zellen – sie fördern Regeneration, Energie und innere Balance.

Ein kurzes Eisbad z.B. kann wahre Wunder bewirken – es stärkt das Immunsystem, verbessert die Durchblutung und schärft den mentalen Fokus. Moderne Tools wie u.a. Breath-Work, Infrarotlicht, Biophotone und molekularer Wasserstoff können zusätzlich helfen Stoffwechsel-Prozesse zu optimieren und deine Vitalität zu steigern.

All diese Methoden sind einfache, natürliche Wege, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deine Gesundheit wieder in die eigene Hand zu nehmen – Schritt für Schritt, im Einklang mit deinem Körper und deiner Lebensenergie.

Über mich

Ich bin Susanne Reimann, Heilpraktikerin, Mama und ganzheitliche Gesundheitsmentorin.

Meine Leidenschaft ist es Menschen dabei zu unterstützen, ihre Selbstheilungskräfte wieder zu entdecken und in ihre Lebenskraft und Lebensfreude zurückzufinden.

2024 Master in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie

2023 Therapeutin für klinische Psycho-Neuro-Immunologie

2023 Mikrobiom-Analysen bei GanzImmun

2018 Labor Ganzheitlich 1-3 bei Lothar Ursinus

2017 Gesund & Aktiv Therapeutin / Ernährung als Medizin

2015 Klassische Homöopatie 3 jährige Ausbildung

2013 Heilpraktikerin